갑상선암 증상5, 원인, 예방: 갑상선암에 대해 알아보자

 

갑상선암 증상5, 원인, 예방: 갑상선암에 대해 알아보자

“건강은 우리가 가진 가장 중요한 자산입니다.” 그렇기에 갑상선암에 대한 올바른 이해와 예방은 매우 중요합니다. 갑상선암은 갑상선에서 발생하는 악성 종양으로, 과거에는 비교적 드문 질병으로 여겨졌지만 최근 몇 년 간 증가 추세를 보이고 있습니다. 그럼 갑상선암 증상, 원인, 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갑상선암에 대한 정보는 조기 발견과 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

갑상선암이란?

갑상선암은 갑상선이라는 호르몬을 분비하는 기관에서 발생하는 암을 말합니다. 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관으로, 우리의 신진대사를 조절하는 중요한 역할을 합니다. 갑상선에서 발생한 암은 종종 서서히 자라며 초기에는 증상이 거의 없는 경우가 많습니다. 따라서 많은 경우에 초기 발견이 어려운 특성이 있습니다.

갑상선암의 증상

갑상선암은 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있지만, 종양이 커지거나 진행되면서 몇 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적인 갑상선암의 증상은 다음과 같습니다:

1. 목에 덩어리 또는 결절

갑상선암에서 가장 흔한 증상은 목 앞부분에 덩어리나 결절이 만져지는 것입니다. 이 결절은 통증을 동반하지 않으며, 촉진 시 크기가 일정하게 보일 수 있습니다. 갑상선 결절이 모두 암인 것은 아니지만, 결절이 커지고 딱딱해지면 갑상선암을 의심할 수 있습니다.

2. 목의 통증

갑상선암이 진행되면 목에 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 목 앞부분이나 귀 근처로 방사될 수 있으며, 특히 삼킬 때 통증이 심해질 수 있습니다.

3. 쉰 목소리 또는 음성 변화

갑상선암이 커지면서 인접한 기관이나 신경을 압박할 수 있습니다. 이로 인해 목소리가 갈라지거나 쉰 목소리가 나오는 경우가 있습니다. 또한, 목소리의 변화가 지속된다면 갑상선암을 의심할 필요가 있습니다.

4. 호흡 곤란 또는 삼키기 어려움

갑상선암이 진행되면 종양이 주변 조직을 압박해 호흡이 어려워지거나 삼키기 어려운 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 갑상선암이 일정 크기 이상 자랐을 때 나타나는 증상입니다.

5. 림프절 비대

갑상선암이 다른 부위로 전이되면, 목의 림프절이 커지는 증상이 나타날 수 있습니다. 림프절 비대는 종종 갑상선암의 전이 증상 중 하나로 볼 수 있습니다.

갑상선암의 원인

 

갑상선암의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 위험 요인이 갑상선암 발병과 관련이 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 유전적 요인

갑상선암은 가족력이 있는 사람에게 발생할 확률이 높습니다. 특히 유전적인 갑상선암, 즉 '유전성 갑상선암'은 가족 내에서 발생할 수 있으며, 특정 유전자 변이가 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 유전적 요인에 의해 갑상선암 발생 위험이 높아질 수 있습니다.

2. 여성 호르몬

여성에게 갑상선암이 더 많이 발생하는 이유는 여성 호르몬인 에스트로겐이 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 특히 30대에서 50대 사이의 여성들에게 발생률이 높습니다. 에스트로겐이 갑상선 세포에 영향을 미쳐 암 발생 위험을 증가시킬 수 있다는 연구가 있습니다.

3. 방사선 노출

방사선에 노출된 경우, 갑상선암의 발병 위험이 크게 증가합니다. 특히 어린 시절에 방사선 치료를 받은 사람은 갑상선암 발병 확률이 높아질 수 있습니다. 방사선은 갑상선 세포에 손상을 주어 암을 유발할 수 있습니다.

4. 이상적인 갑상선 기능

갑상선 기능이 정상보다 과도하게 활발하게 또는 부족하게 작용하는 경우, 갑상선암이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 갑상선 기능저하증이나 갑상선 기능항진증과 같은 상태는 갑상선암의 위험 요인으로 작용할 수 있습니다.

5. 나이와 성별

갑상선암은 나이가 들수록 발생 확률이 증가합니다. 그러나 여전히 20대나 30대의 젊은 사람들에게도 갑상선암이 발생할 수 있기 때문에, 나이에 관계없이 정기적인 건강 체크와 조기 검진이 중요합니다. 여성의 경우, 남성보다 갑상선암 발병 비율이 높습니다.

갑상선암 예방 방법

 

갑상선암을 완전히 예방하는 방법은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 예방법을 통해 위험을 줄일 수 있습니다.

1. 정기적인 건강검진

갑상선암은 초기에는 증상이 거의 없지만, 정기적인 검진을 통해 발견할 수 있습니다. 특히 가족력이 있거나 방사선 노출 경험이 있는 사람은 더욱 주의 깊게 검사를 받아야 합니다. 초음파나 세침흡인검사를 통해 갑상선에 이상이 있는지 확인할 수 있습니다.

2. 방사선 노출 피하기

방사선은 갑상선암의 주요 위험 요인 중 하나이므로, 불필요한 방사선 노출을 피하는 것이 중요합니다. 특히 어린 시절에 방사선 치료를 받은 경우에는 더욱 주의가 필요합니다.

3. 건강한 식습관 유지

갑상선 건강을 위해서는 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 갑상선 건강에 좋은 영양소인 요오드와 셀레늄을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 해산물이나 해조류는 요오드가 풍부하고, 셀레늄은 견과류나 전곡에서 섭취할 수 있습니다.

4. 호르몬 변화 관리

호르몬 변화는 갑상선암의 발병과 관련이 있을 수 있으므로, 특히 폐경 전후의 여성들은 호르몬 변화에 신경을 써야 합니다. 호르몬 치료를 고려하고 있다면, 이를 신중히 결정하는 것이 중요합니다.

5. 흡연과 음주 줄이기

흡연과 음주는 갑상선암을 포함한 여러 가지 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강을 위해 흡연과 음주를 줄이고, 체중 관리와 운동을 병행하는 것이 좋습니다.

결론

 

갑상선암은 초기 증상이 없고 서서히 자라기 때문에, 정기적인 건강 검진이 필수적입니다. 갑상선암의 증상은 목에 덩어리나 결절이 만져지는 것부터, 목소리 변화, 호흡 곤란까지 다양합니다. 갑상선암의 원인으로는 유전적 요인, 방사선 노출, 여성 호르몬 등이 있으며, 예방을 위해서는 정기적인 검진, 건강한 식습관 유지, 방사선 노출 피하기 등이 중요합니다. 조기에 발견하고 예방하는 것이 갑상선암을 극복하는 중요한 열쇠가 될 수 있습니다.

 

방귀 냄새가 심한 이유 10가지

방귀 냄새가 심한 이유 10가지